Blogg
Siste poster
NyhetsbrevMay 22, 2025Cenli nyhetsbrev uke 21
I ukens nyhetsbrev fra Cenli ser vi nærmere på hva HRV og biofeedback er!
NyhetsbrevMay 11, 2025Cenli nyhetssbrev uke 20
Takk for at du har meldt deg på ventelisten til Cenli!
AvspenningsteknikkerApril 25, 2025Avspenningssteknikker med Cenli
Ønsker du å finne mer ro i hverdagen og redusere følelsen av stress? Det finnes en rekke effektive avspenningsteknikker som kan hjelpe deg med dette
HRVApril 25, 2025Lær mer om pulsvariasjon (HRV)
Har du hørt om pulsvariasjon? Det er kanskje bedre kjent som HRV (hjerteratevariabilitet), og handler om variasjonen i tidsintervallet mellom hjerteslagene dine. Det kan gi verdifull innsikt i din fysiske og psykiske helse.